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Moin Leute,
Unser Blog wird stetig um neue Blogbeiträge erweitert. Dabei legen wir viel Wert auf verlässlichen Content, der durch wissenschaftliche Untersuchungen gedeckt wird. Sollte dir dennoch mal ein Fehler auffallen oder solltest du einen Themenwunsch haben, schreib mir gerne eine Nachricht - Anja
Zuckeralkohole
31.03.2022
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Was verbirgt sich hinter Zuckeralkoholen? Das kannst Du hier nachlesen.
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Glykämischer Index & Glykämische Last
Was ist der glykämische Index und warum ist er wichtig?
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Mythos: Zucker verhindert den Fettabbau
Kann Zucker das Abnehmen erschwehren? Wir sagen es Dir!
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Das Problem mit den zuckerreduzierten Produkten
Zuckerreduziert heißt nicht wenig Zucker oder zuckerarm!
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Macht Zucker dick?
Manche einer behauptet, dass Zucker an sich nicht dick macht. Wir erklären, warum das ein Mythos ist.
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Mythos: Fruchtsäfte und Smoothies sind gesund
Da ist doch nur Obst drin. Was kann daran ungesund sein?
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Mythos: Honig ist gesünder als Zucker
Wo liegt der Unterschied zwischen Honig und Zucker? Wir erklären es dir.
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Brauner Zucker ist gesünder als weißer Zucker
Jeder kennt es: Der braune Zucker soll gesünder sein. Das ist aber nicht so. Wir sagen euch warum.
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